Pre severný Spiš a Pieniny je typická krásna príroda, čisté ovzdušie a množstvo liečivých prameňov. Veľa z nich poznali len miestni obyvatelia, a preto vznikla turistická cesta minerálnych prameňov. Každý prameň priaznivo pôsobí na iný zdravotný problém. Nájdite si ten svoj a načerpajte si z neho.
V regióne severného Spiša a Pienin sa nachádza viac ako 80 minerálnych prameňov. Koncentrácia takého množstva prameňov s priaznivými účinkami na rôzne zdravotné problémy na tak malom území je európskym unikátom.
Každý jeden prameň pôsobí pri dlhodobom užívaní na iné potiaže. Majú rôznu výdatnosť a rôzne minerálne zloženie. Najnavštevovanejšie a aj najznámejšie sú tie, ktoré sa nachádzajú v kúpeľoch vo Vyšných Ružbachoch, v Červenom Kláštore, či v Starej Ľubovni.
Trasa s celkovou dĺžkou do 100 km spája 12 najvýznamnejších minerálnych prameňov v 11 obciach:
Trasa je vhodná pre milovníkov nedotknutej prírody a turistiky. Pramene boli vďaka finančnej podpore upravené. Nachádzajú sa pod prístreškami, môžete si tu aj posedieť. Pri niektorých nájdete aj informačné tabule.
Cesta minerálnych prameňov, je nenáročná a vhodná aj pre menej zdatných turistov. K jednotlivým prameňom vás navedú turistické značky.
Minerálne pramene na Spiši majú liečivé účinky, ktoré závisia od ich zloženia. Sú vhodné na pitné kúry a niektoré aj na vaňové kúpele.
Priaznivo ovplyvňuje trávenie a teplé kúpele pôsobia proti reumatizmu. Prameň Voňačka obsahuje uhlík, vápnik a síru.
Prameň sa nachádza v Prírodnej rezervácii Valalská voda.
Je vhodný pri chorobách žalúdka, obličiek, čriev, dýchacích a močových ciest. Voda z prameňa Andrej pôsobí tiež proti vyčerpanosti a aj preto je vhodný pre športovcov. Obsahuje magnézium, vápnik a sodík a kremík.
Prameň v Hniezdnom je vhodný na vaňové kúpele pri reumatických chorobách. Využíval sa už v minulosti, avšak kúpele s 15 vaňami počas 2. svetovej vojny zanikli. Voda z prameňa Švabľovka obsahuje síru, uhlík a vápnik.
Pitné kúry priaznivo pôsobia pri ochoreniach pečene, pankreasu, žalúdočných problémoch, zápaloch obličiek a pomáhajú predchádzať nedostatku vápnika. Prameň Ščava obsahuje sodík, vápnik, magnézium, železo a mangán.
Prameň v Lackovej obsahuje hlavne vápnik a uhlík. Voda z prameňa je vhodná na pitné kúry kvôli nedostatku vápnika, na liečbu nechutenstva, pri chronických zápaloch dýchacích ciest, obličiek a močovodov.
Hovorí sa, že tento prameň je vhodný na očistu duševnej stránky, čo súvisí určite so zjaveniami Panny Márie na hore Zvir v Litmanovej.
Litmanová je známe pútnické miesto.
Prameň Ščava v Hraničnom obsahuje sodík, vápnik, magnézium, uhlík a dusík. Pitné kúry pomáhajú pri ochoreniach tráviaceho traktu, obličiek, pečene a pankreasu. Zmierňujú tiež bolesti kĺbov a chrbta.
Prameň s obsahom sodíka, vápnika, horčíka, mangánu a železa vhodný na pitné kúry pri žalúdočných problémoch, chronických zápaloch obličiek, nechutenstve.
Prírodná minerálna voda s obsahom sodíka, horčíka, vápnika, lítia a prírodného oxidu uhličitého. Voda z prameňa Sulínka sa yužíva pri málokrvnosti, žalúdočných problémoch, pri liečení cukrovky a dny.
Ak navštívite kúpele Vyšné Ružbachy, určite nezabudnite na prechádzku po krásnom ružbašskom kúpeľnom parku, kde natrafíte aj na liečivý prameň lásky. Pri napití sa z rúk milovanej osoby, vám lásky vraj vydrží naveky.
Voda obsahuje uhlík, vápnik a magnézium.
Naopak ak chcete zabudnúť na bývalú lásku, či iné starosti, tak vyhľadajte minerálny prameň zabudnutia.
Oba ružbašské pramene pomáhajú pri črevných problémoch, pri bolestiach mandlí a hlavy, ale aj pri reumatických, kožných a srdcovo-cievnych chorobách.
Stredne mineralizovaná liečivá voda s obsahom síry, sodíka, horčíka a vápnika o teplote 8°C priaznivo pôsobí pri nechutenstve a tráviacich problémoch. Voda z prameňa Smerdžonka sa využíva aj na liečbu kožných ochorení, pohybového ústrojenstva, dýchacích a duševných ochorení. Jej účinky sú známe už od 14. storočia.
Slovensko je obzvlášť bohaté na prítomnosť minerálnych prameňov s rôznymi pozitívnymi účinkami na zdravie. Najviac prameňov sa vyskytuje v severnej oblasti od Bardejova cez Popradskú kotlinu, Liptov, Turiec, až po Trenčín. Ďalší hojný výskyt prameňov je v údolí Hrona.
Najviac sa vyskytujú minerálne studené vody. Z nich najpočetnejšie sú uhličité vody, nazývané kyselky. Unikátom je dudinská minerálna voda. Mnohé z nich sa používajú na liečbu v kúpeľoch, na vaňové aj na pitné kúry. Rozšírené sú tiež sírovodíkové minerálne vody. Najväčší obsah síry má prameň v kúpeľoch Smrdáky.
Prírodné minerálne vody patria medzi najvzácnejšie vody na Slovensku. Nie všetky sú pitné, ale množstvo z nich poznáme ako stolové minerálne vody. Kto by nepoznal Baldovskú, Budiš, Gemerku, či Lucku. Môžete si ich nabrať priamo z prameňa alebo kúpiť balené v obchode.
Viac o liečivých prameňoch na Slovensku si môžete prečítať v článku: Unikátna liečivá voda – vzácny poklad termálnych kúpeľov a dar pre naše zdravie.
K jednotlivým minerálnym prameňom sa z kúpeľov Vyšné Ružbachy dostanete pešo po turistických značkách, autom alebo verejnou autobusovou dopravou z autobusovej stanice Vyšné Ružbachy. Minerálne pramene sa nachádzajú prevažne v intraviláne obcí.
Liečivú silu minerálnej vody si môžete vyskúšať aj na vlastnej koži v rámci liečebných procedúr počas pobytu v ružbašských kúpeľoch. Kúpele ponúkajú mnohé svoje služby nielen v rámci kúpeľných pobytov, ale aj pre jednodňových návštevníkov.
Parkovanie je možné v jednotlivých obciach, aj neďaleko prameňov.
Cesta minerálnych prameňov je voľne prístupná bez obmedzení a poplatkov.
OOCR Severný Spiš PieninyPopradská 6064 01 Stará ĽubovňaGPS súradnice: 49.3066059°, 20.5592691°
Kráter v areáli kúpeľov vo Vyšných Ružbachoch je prírodné jazierko a najväčší travertínový kráter na Slovensku, naplnený termálnou minerálnou vodou. Kúpanie v ňom je oficiálne zakázané, no môže sa stať, že napriek zákazu narazíte na odvážlivcov, ktorí neodolajú a jazierko skúšajú na vlastnej koži. Zvážte však sami, či je to vhodné, nakoľko ide o chránenú prírodnú pamiatku európskeho významu.
Zistiť viacRozprávkový Ľubovniansky hrad z 13. storočia spolu s múzeom a skanzenom láka domácich aj zahraničných turistov. Vedeli ste, že tu bol väznený kráľ Madagaskaru Móric Beňovský? Okrem toho tu istý čas ukrývali aj poľské korunovačné klenoty, ktorých repliky si môžete pozrieť v rámci prehliadky. Skanzen pod hradom vám priblíži život na dedine a je tu pripravených množstvo atrakcií pre deti.
Zistiť viacŠtrbské Pleso patrí k najvyhľadávanejším turistickým strediskám vo Vysokých Tatrách. Okrem krásnej prírody a známej…
Páčia sa vám elegantné a decentne upravené nechty? Alebo naopak preferujete žiarivé farby a vzory?…
Liečba parafínovým voskom sa vykonáva na rôznych častiach tela, ako sú ruky, nohy a chrbát.…
Vrch Holíš je obľúbeným miestom výletov klientov užívajúcich si liečebný pobyt v kúpeľoch Nimnica. Ide…
Každá chceme mladistvú a zdravo vyzerajúcu pleť. Vplyvom rokov však pribúdajú vrásky a pleť chabne.…
Chemický peeling je kozmetické ošetrenie, ktoré sa používa na exfoliáciu, zjemnenie vrások, jaziev a pigmentácií.…