Obľúbený rašelinový kúpeľ je tvorený zmesou rašeliny a minerálnej vody. Je to jedinečná procedúra, ktorej účinky sú známe už odpradávna. Proces rašelinového kúpeľa – ako pôsobí rašelina s vodou Rašelina spolu s minerálnou vodou zosilňujú prenikanie síry cez […]
Rašelinový kúpeľ – sila zeme a minerálnej vody Čítať viac
Ide o veľmi príjemnú psychorelaxačnú metódu, ktorá sa aplikuje pomocou molitanovej loptičky, gúľaním po tele a tvári. V odborných kruhoch sa loptičkovanie nazýva facilitácia, no u nás sa zaužíval aj názov míčkovanie, keďže táto liečebná metóda pochádza z
Loptičkovanie – facilitácia Čítať viac
Fínska sauna je druh suchej sauny, ktorý je postavený z dreva. Priestranná vnútorná miestnosť je po stranách vybavená lavicami v rôznych výškach. Podlaha je vyrobená z masívneho opracovaného dreva. Neoddeliteľnou súčasťou fínskej sauny sú kachle doplnené o naskladané
Ide o špeciálny prístroj, ktorý vďaka podtlakovej terapii pomáha k spaľovaniu tukového tkaniva na bruchu, bokoch či v sedacích partiách. Vacu Well má vysoko účinné vákuum, ktoré začína spaľovať tuky už po 10 minútach cvičenia. V bežnej atmosfére
Pilates je systém cvičenia, ktorý posilňuje celé telo a zlepšuje jeho stabilitu a držanie. Máloktoré cvičenie je podobne univerzálne. Udrží v kondícii tehotné ženy a prospieva aj ľuďom s bolesťami chrbta. História – ako vznikol pilates Sústavu cvičení
Pilates spevní svaly, zlepší držanie tela a zbaví bolestí Čítať viac