Jednou z najstarších liečebných metód je ajurvédska masáž pochádzajúca z ďalekej Indie, ako aj celá ajurvéda. Od ostatných masáží sa líši dôrazom na jednotlivé časti tela, a to najmä na hlavu a chodidlá. Keď je masáž liekom alebo […]
Čínska masáž je účinnou procedúrou, ktorá vychádza z tradičnej čínskej medicíny a využíva akupunktúrne body a prepojené energetické dráhy ľudského tela. Cieľom čínskej masáže, nazývanej aj ako TUI-NA, je dosiahnuť uvoľnenie cesty energetickej a cievnej regulácie. Regulovaním zložiek
Lymfodrenáž je jemná masážna technika, pri ktorej sa dosahuje urýchlenie žilného návratu v ošetrovanej končatine. Lymfodrenážna masáž spriechodňuje povrchové lymfatické cievy a napomáha tak odtoku prebytočnej vody z ľudského tela. Ako funguje lymfodrenáž? Jemnými, pomalými a presne definovanými
Lymfodrenáž – jemná masážna technika Čítať viac
Obľúbený rašelinový kúpeľ je tvorený zmesou rašeliny a minerálnej vody. Je to jedinečná procedúra, ktorej účinky sú známe už odpradávna. Proces rašelinového kúpeľa – ako pôsobí rašelina s vodou Rašelina spolu s minerálnou vodou zosilňujú prenikanie síry cez
Rašelinový kúpeľ – sila zeme a minerálnej vody Čítať viac
Pilates je systém cvičenia, ktorý posilňuje celé telo a zlepšuje jeho stabilitu a držanie. Máloktoré cvičenie je podobne univerzálne. Udrží v kondícii tehotné ženy a prospieva aj ľuďom s bolesťami chrbta. História – ako vznikol pilates Sústavu cvičení
Pilates spevní svaly, zlepší držanie tela a zbaví bolestí Čítať viac