Tehotenstvo je obdobie plné zmien, radosti i ťažkostí. Každá budúca mamička ocení, ak si môže na chvíľu oddýchnuť od každodenných bolestí svalov, kĺbov či opuchov. Tehotenská masáž je zameraná na potreby žien po prvom trimestri. Okrem zmiernenia bolesti […]
Tehotenská masáž: Účinky, riziká a priebeh masáže Čítať viac
Masážna terapia poskytuje množstvo benefitov, vrátane celkového uvoľnenia. Vďaka jemným technikám, olejom či esenciám zmiernite stres, úzkosti či napätie. Ak zažívate stresové situácie v práci či v osobnom živote, vyskúšajte relaxačnú masáž na úľavu od každodenných ťažkostí. Čo
Relaxačná masáž: Pomáha odbúrať stres a nervozitu Čítať viac
Masáž je známa už po stáročia pre svoje pozitívne účinky na organizmus. V priebehu rokov sa vyvinuli rôzne typy masáží, ktoré poskytujú rozličné zdravotné benefity. V závislosti od vašich potrieb či problémov, si môžete vybrať z relaxačných, klasických,
Masáže: Všetko čo potrebujete vedieť pred návštevou masážneho salóna Čítať viac
Každý športovec vie, že regenerácia je rovnako dôležitá ako tréning. Zlepšíte váš výkon, či už ste profesionálny alebo rekreačný športovec vďaka športovej masáži. Masáž uvoľní svaly, zlepší flexibilitu a urýchľuje zotavenie zo zranenia. Čo je športová masáž? Športová
Športová masáž zlepší váš výkon. Klasická masáž nestačí Čítať viac
Japonská tlaková masáž Shiatsu má dlhú históriu a dnes je rozšírená po celom svete. Shiatsu obnovuje rovnováhu fyzického tela, duše a mysle. Shiatsu masáž Masáž Shiatsu pochádza z Japonska. Samotné slovo Shiatsu znamená „tlak prstov„, čo už naznačuje,
Japonská tlaková masáž Shiatsu harmonizuje telo i dušu Čítať viac