Wellness pobyt dodá každému energiu, ktorú tak nutne potrebuje. Víkendový alebo dokonca celotýždňový, na výber ich je mnoho a relaxačné procedúry vždy zaručia pocit dokonalej pohody a oddychu. V každom wellness centre je preto na výber množstvo procedúr, ktoré rozmaznávajú telo i myseľ. Vymeňte stres, zhon, vyčerpanie a únavu za dni plné relaxu a oddychu.
Dovolenka plná aktivít vo wellness hoteloch
Počas wellness pobytu nezrelaxujete iba po psychickej stránke. Mnohé wellness centrá sú prepojené aj s liečebnými prameňmi. Termálny kúpeľ uľaví aj od bolesti chrbta, kĺbov a rôznych iných problémov. Na výber je nekonečné množstvo wellness procedúr, ako sú masáže každého druhu, parné, fínske, suché alebo infrasauny, liečivé zábaly, ktoré majú zázračné účinky aj na pokožku alebo relaxačné vírivky a bazény.
Pre aktívnejších hostí sú pripravené fitness centrá, plavecké bazény, joga, vodný aerobik a mnohé iné športové aktivity. V niektorých kúpeľných a wellness centrách sú k dispozícii aj požičovne bicyklov, štvorkoliek alebo príslušenstva na Nordic walking.
Wellness procedúry
Wellness procedúry sú zamerané na skvalitnenie fyzickej zdatnosti, odbúranie stresu, odpočinok či uvoľnenie. Relaxačné a rehabilitačné centrá predstavujú moderné, inteligentné spojenie oddychu, relaxu a duševnej starostlivosti. Sú obzvlášť vhodné pre zotavenie organizmu po vyčerpávajúcej fyzickej aj psychickej námahe, ale aj pre tých, ktorí si chcú na chvíľu oddýchnuť, ujsť od zhonu moderného sveta a jednoducho relaxovať.
Rozmaznajte svoje zmysly wellness zážitkom
Takmer v žiadnom wellness centre nechýba klasická fínska sauna alebo parná sauna, ktorá je vhodná na riešenie respiračných problémov a dokonca pomáha aj chudnúť. Obľúbené sú aj rôzne bylinkové inhalácie v priestore s liečivou arómou prírodných bylín. Mimoriadne zdravotne aj relaxačne prospešná je infra sauna, ktorá má aj výborné terapeutické účinky.
Oddýchnuť si môžete aj v tepidáriu, čo je relaxačný priestor s vyhrievanými ležadlami a pohovkami. Snáď najobľúbenejšou procedúrou ostáva vírivý bazén. Stále väčšej obľube sa však tešia aj netradičné wellness procedúry, ako sú napríklad vínny a pivný kúpeľ v špeciálnych kadiach.
Druhy wellness pobytov – z bohatej ponuky si vyberie každý
Wellness pobyty sú stvorené naozaj pre každého. Pre aktívnych športovcov i leňochov, pre mužov i ženy, pre starých i mladých. V súčasnosti si môžete vyberať zo širokej škály druhov wellness pobytov. Každý je zameraný iným smerom. Spomeňme napríklad redukčné pobyty, ktoré sľubujú chudnutie pod dohľadom profesionálneho personálu.
Dámy, ale často aj pánov, lákajú skrášľovacie pobyty. Zaľúbené páry si vyberajú romantické pobyty pre dvoch. K dispozícii sú, samozrejme, aj balíčky pre rodiny s deťmi. Wellness pobytov je naozaj neskutočne veľa.
Základom ponuky wellness pobytov sú relaxačné a wellness pobyty určené na oddych v príjemnom prostredí. Wellness pobyt je vhodný pre každého, kto sa cíti vyčerpaný. Vďaka procedúram ako sú masáže, vírivé kúpele, plávanie v bazéne alebo sauny sa každý dočká relaxu a nabije sa energiou.
Wellness pobyt je zázrakom, ktorý zregeneruje telo a očistí celý organizmus na fyzickej i mentálnej úrovni. Je liekom pre telo a dušu. Užili ste už tento liek aj vy? Ak áno, dajte nám vedieť, ktoré procedúry sú podľa vás tie NAJ a bez ktorých si wellness pobyt už neviete predstaviť. V prípade, ak sa na wellness pobyt ešte len chystáte s jeho výberom vám radi pomôžeme v článku Ako vybrať wellness pobyt. Obrátiť sa môžete aj našich skúsených pracovníkov.
Mohlo by vás zaujímať
Čo zbaliť na wellness dovolenku?
Či už cestujete sám, s polovičkou, či s deťmi, bábätkom, dovolenku by ste si mali vždy užiť. Balenie, ktoré dovolenke predchádza, však môže, nanešťastie, nadšené pocity a radosť z dovolenky rekordne rýchlo zbaliť. Aby to tak nebolo, poradíme vám, čo a ako si zbaliť tak, aby sa veci nepokrčili.
13 druhov masáží a ich účinky
Mnoho ľudí trpí bolesťami krku, chrbta či driekovej chrbtice. Tieto bolesti najčastejšie zapríčiňuje nedostatok pohybu a sedavé zamestnanie. Telo potrebuje v tomto prípade uvoľnenie, ktoré môžeme nájsť v uvoľňujúcich masážach. Druhov masáži je veľa a stačí si len vybrať. Vyberte si s nami masáž podľa vašich predstáv.